25 tac dung cua rau diep ca voi suc khoe ba bau phu nu va tre nho 1


Diếp cá là một loại rau rất phổ biến ở Việt Nam. Đã từ lâu, diếp cá được coi như một loại rau sống hoặc gia vị cho món ăn thơm ngon hơn. Hãy cùng Blog Saigon-Gpdaily tìm hiểu các tác dụng của rau diếp cá qua các thông tin sau đây nhé.

1. Tác dụng của diếp cá với phụ nữ

1.1 Chữa kinh nguyệt không đều

Đối với phụ nữ, rau diếp cá còn có tác dụng như một loại thảo dược, có khả năng hỗ trợ điều kinh rất tốt. Với những chị em có kinh nguyệt không đều thì có thể áp dụng bài thuốc kết hợp từ rau diếp cá và ngải cứu để ổn định. Đây là một bài thuốc bí truyền được tổng hợp trong những cuốn sách hay về y dược mà cha ông ta truyền lại.

Rau diếp cá có khả năng hỗ trợ điều kinh rất tốt

Rau diếp cá có khả năng hỗ trợ điều kinh rất tốt (Nguồn: 3.bp.blogspot.com)

Bạn lấy lá rau diếp kết hợp với rau ngải cứu mỗi loại khoảng một nắm, đem xay nhuyễn sau đó lọc lấy nước cốt. Chỗ nước cốt chia làm 2 lần uống hết trong ngày. Trước kỳ kinh khoảng 10 ngày thì bạn bắt đầu uống, liên tục như thế trong 5 ngày sẽ thấy có hiệu quả. Kinh nguyệt sẽ đều hơn và tình trạng đau bụng kinh cũng giảm đi đáng kể.

1.2 Chữa viêm âm đạo

Diếp cá có khả năng loại bỏ các nguy cơ gây bệnh phụ khoa bởi nó có chứa các hoạt chất gây ức chế loại vi khuẩn gây bệnh, đồng thời ngăn ngừa virus gây loét sinh dục. Với bài thuốc chữa viêm âm đạo thì bạn chuẩn bị 20g diếp cá, 1 củ tỏi và 10g bồ kết. Các nguyên liệu rửa sạch rồi cho vào đun sôi với nước. Sau khi nước sôi được 10 phút thì bạn dùng nồi nước đó để xông vùng kín, sau khi nước nguội thì dùng rửa lại bên ngoài âm hộ, cuối cùng thì rửa lại bằng nước sạch. Mỗi ngày làm 1 lần và duy trì trong 7 ngày sẽ giảm ngứa rát, sưng đỏ và loại bỏ các bệnh viêm nhiễm.

1.3 Chữa bạch đới, loét cổ tử cung

Bạch đới là bệnh về vấn đề khí hư của phụ nữ, khi mắc bệnh này, chị em sẽ bị ra nhiều dịch tử cung, màu sắc bất thường. Dịch có thể rất loãng hoặc đặc như mủ, có khi vón cục hoặc sủi bọt và có mùi hôi. Bệnh có nguyên nhân từ việc âm đạo bị viêm nhiễm hoặc bị loét cổ tử cung. Để chữa bệnh này thì bạn dùng 100g lá diếp cá, rửa sạch và đun sôi. Để nguội thì dùng rửa vùng kín, mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ thì tác dụng của rau diếp cá sẽ phát huy và cải thiện tình trạng bệnh.

1.4 Chữa tiểu buốt, tiểu rắt, bí tiểu

Phụ nữ sau khi sinh con hầu hết đều bị tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt do niệu đạo bị viêm nhiễm. Với vấn đề này, bạn hãy dùng 30g diếp cá tươi, 15g lá mã đề tươi và 15g hạt mã đề đun sôi, mỗi ngày uống 2 – 3 lần. Nếu muốn tăng hiệu quả có thể cho thêm một số các loại rau củ khác có tính mát như râu ngô hoặc rau má vào đun cùng. Cách này không chỉ cải thiện tình trạng bí tiểu, tiểu buốt mà còn giúp cơ thể thải độc, mát gan.

1.5 Chữa viêm tuyến vú, tắc tia sữa

Các mẹ sau sinh cần lưu ý tia sữa rất dễ bị tắc, tình trạng này khiến vùng ngực rất đau và em bé không thể bú mẹ. Nếu không sớm xử lý thì dễ hình thành apxe vú, rất nguy hiểm. Ngay từ khi nhận thấy dấu hiệu bị tắc tia sữa thì chị em hãy nhanh chóng chuẩn bị 30g lá diếp cá và 20g lá rau cải. Rửa sạch rồi đun sôi lên, chia làm 2 lần uống trong ngày. Đều đặn uống khoảng 5 ngày để có tác dụng.

Bên cạnh đó có thể kết hợp giã hạt gấc lấy phần nhân ở trong, trộn cùng dầu ăn chất lượng cao, an toàn và bôi lên ngực. Kết hợp bôi ngoài uống trong sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Lá rau diếp cá chữa viêm tuyến vú, tắc tia sữa

Lá rau diếp cá chữa viêm tuyến vú, tắc tia sữa (Nguồn: dkn.tv)

2. Tác dụng của cây diếp cá với trẻ nhỏ

2.1 Hạ sốt cho trẻ

Rau diếp cá vốn là thực phẩm dược tính thanh nhiệt, giải độc nên dân gian thường dùng để giúp hạ sốt. Nếu muốn cho bé hạ sốt, bạn hãy lấy 30g diếp cá, rửa sạch rồi giã nát, cho nước vào đun sôi, để nguội rồi lọc lấy nước cho bé uống. Đây là thức uống chất lượng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho bé rất tốt. Phần bã thì đem đắp hai bên thái dương sẽ có tác dụng hạ sốt nhanh chóng mà không cần dùng thuốc tây.

Diếp cá có tác dụng hạ sốt cho trẻ nhỏ

Diếp cá có tác dụng hạ sốt cho trẻ nhỏ  (Nguồn: meohaytaykheo.com)

2.2 Chữa viêm tai giữa

Viêm tai giữa thường xuất hiện ở các bé dưới 5 tuổi, sau khi các bé bị viêm mũi họng. Trong dân gian có bài thuốc thảo dược với rau diếp cá rất hiệu quả, thực hiện như sau: bạn phơi khô lá diếp cá rồi cho vào sắc cùng táo đỏ. Mỗi ngày uống 3 lần, liên tục trong 7 ngày. Bên cạnh đó, bạn lấy rau diếp cá rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước. Dùng bông sạch thấm nước diếp cá sau đó chấm vào chỗ bị viêm 2 – 3 lần một ngày. Kiên trì thực hiện phương pháp này sẽ có chuyển biến tốt.

2.3 Trị rôm sảy

Vào mùa hè các bé thường đổ nhiều mồ hôi, nếu không thoát hết được và ứ đọng lại sẽ làm cho da bị nổi rôm sảy. Khi đó bên cạnh việc tắm cho bé bằng các loại sữa tắm cao cấp, ngừa rôm sảy hiệu quả thì mẹ hãy sử dụng loại rau diếp cá từ thiên nhiên cũng có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc trị rôm sảy cho các bé đấy. Bạn hãy lấy lá rau diếp vò nát rồi chắt lấy nước, pha vào nước tắm của bé. Những nốt rôm sẽ lặn dần và biến mất.

2.4 Trị viêm phế quản

Bạn dùng 1 nắm diếp cá giã nát rồi cho vào 1 bát nước cơm, đem đun sôi với lửa nhỏ khoảng 15 phút. Sau đó đem chắt nước cho bé uống, nếu bé thấy khó uống thì bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất, như vậy vừa ngọt lại vừa tăng hiệu quả chữa viêm phế quản cho bé.

Dùng rau diếp cá để chữa viêm phế quản

Dùng rau diếp cá để chữa viêm phế quản (Nguồn: cloudfront.net)

3. Rau diếp cá có những tác dụng gì với bà bầu

3.1 Chữa chứng táo bón

Bạn có biết ăn rau diếp cá trị bệnh gì tốt không? Chính là các bệnh nóng trong người như chứng táo bón. Trong thời gian mang thai, chị em phụ nữ thường bị táo bón do các hoocmon gia tăng và việc bổ sung viên sắt cũng là một phần nguyên nhân. Bạn có thể giải quyết táo bón ở bà bầu hiệu quả này bằng cách dùng diếp cá đã sao khô hãm lấy nước uống. Dùng trong 10 ngày là sẽ hết táo bón.

3.2 Chữa bệnh trĩ

Táo bón kéo dài sẽ dẫn đến bệnh trĩ. Mà táo bón là do nóng trong, bởi vậy cần dùng tính mát của rau diếp cá giải nhiệt. Để hạn chế tình trạng của bệnh trĩ bà bầu hãy uống nước diếp cá để mát từ bên trong. Ngoài ra có thể dùng lá diếp cá và lá hòe giã nhỏ đắp vào chỗ trĩ rồi băng lại, trong ngoài kết hợp để cải thiện tình hình.

Tác dụng cua rau diếp cá trị bệnh trĩ hiệu quả

Tác dụng cua rau diếp cá trị bệnh trĩ hiệu quả (Nguồn: ytecongdong.net)

3.3 Chữa chứng buốt đái, đái rắt

Khi mang thai, tử cung bị tăng kích thước do sự lớn lên của bào thai sẽ chèn ép lên các cơ quan khác trong bụng như thận, bàng quang. Vì vậy gây ra chứng đái buốt, đái rắt cho bà bầu. Để thoát khỏi tình trạng này, bạn dùng 20g diếp cá cùng rau má đề, rau má mỗi loại 40g đem rửa sạch, giã nát lọc lấy nước uống. Mỗi ngày uống 3 lần trong 10 ngày để có hiệu quả.

3.4 Chữa viêm đường tiết niệu

Nếu bị viêm đường tiết niệu, bà bầu hãy dùng rau diếp cá, rau má, râu ngô, xa tiền thảo, lá tre và các loại rau củ quả sạch khác sắc lên lấy nước uống hàng ngày. Rau diếp cá có tác dụng gì không phải ai cũng biết, còn nếu biết rồi thì đây là rau ăn lá tốt cho sức khỏe và là thần dược bởi gần như các vấn đề mà bà bầu gặp phải đã được giải quyết hết nhờ loại rau này rồi.

Nếu bị viêm đường tiết niệu, bà bầu hãy dùng rau diếp cá

Nếu bị viêm đường tiết niệu, bà bầu hãy dùng rau diếp cá (Nguồn: scdn.net)

4. Tác dụng của cây diếp cá đối với sức khỏe

4.1 Phòng chống và điều trị bệnh tiểu đường

Chất ethanol có trong rau diếp cá có khả năng làm giảm lượng glucose trong máu một cách đáng kể. Không chỉ vậy, diếp cá còn có chất chống tiểu đường và ổn định lượng đường huyết trong máu. Hãy sử dụng máy đo đường huyết cao cấp, chất lượng để theo dõi hiệu quả khi sử dụng phương pháp này

4.2 Trị bệnh viêm phổi

Bạn hãy giã nát rau diếp cá sau đó cho vào một chút muối, lọc lấy nước uống. Theo dân gian thì đây chính là bài thuốc trị viêm phổi và chứng hô hấp cấp tính.  Chính vì tác dụng này của diếp cá mà nó được xem như một loại thuốc quý.

4.3 Chữa các bệnh nhiễm trùng

Diếp cá chứa tinh dầu có tác dụng kháng viêm, sát trùng rất mạnh. Do vậy, diếp cá được dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng chính bởi tính diệt khuẩn này.

Diếp cá chứa tinh dầu có tác dụng kháng viêm, sát trùng rất mạnh

Diếp cá chứa tinh dầu có tác dụng kháng viêm, sát trùng rất mạnh (Nguồn: bicicosmetics.vn)

4.4 Điều trị bệnh mụn rộp (bệnh ecpet)

Với bệnh mụn rộp, bệnh nhân thường được khuyên nên dùng rau diếp cá để đắp ngoài uống trong vì trong loại rau này chứa thành phần có khả năng kiềm hãm virus ecpet.

4.5 Chữa bệnh đau mắt đỏ

Bạn dùng 35g diếp cá rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước, dùng gạc sạch thấm nước diếp cá rồi đắp lên mắt lúc ngủ. Làm liên tục từ 3 – 5 ngày để tác dụng của rau diếp cá phát huy tốt nhất có thể.

4.6 Hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận

Diếp cá là loại rau có tác dụng trị sỏi thận vô cùng hiệu quả nhờ có chứa những khoáng chất và vitamin. Bạn dùng 20g diếp cá, 10g cam thảo đất sắc lên để uống hàng ngày, duy trì trong vòng 1 tháng. Hoặc cách khác là bạn hãm 100g diếp cá đã được sao vàng với nước sôi rồi uống thay nước. Uống liên tục trong 2 tháng thì bệnh sỏi thận sẽ được hỗ trợ điều trị rất tốt.

Rau diếp cá giúp hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận

Rau diếp cá giúp hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận (Nguồn: baomoi.zadn.vn)

4.7 Hỗ trợ điều trị bệnh sốt xuất huyết

Lấy diếp cá, rau ngót và cỏ mực mỗi loại 100g mang sắc lấy nước uống nhiều lần trong ngày. Nếu trước đây bạn không biết rau diếp cá chữa bệnh gì thì giờ đây đã có câu trả lời rồi phải không nào?

4.8 Chữa bệnh sởi

Rau diếp cá rửa sạch rồi sắc cùng đậu chiều, cam thảo đất với 500ml nước, sắc đến khi nước còn một nửa thì dừng. Mỗi ngày uống 2 lần và dùng liên tục trong 4 ngày sẽ thấy bệnh sởi thuyên giảm. Sau đó bạn giảm mức uống xuống 1 lần/ ngày, nên uống cho đến khi bệnh hết hoàn toàn.

4.9 Hỗ trợ các chất lợi tiểu

Trong diếp cá quercetin là thành phần có tác dụng lợi tiểu rất tốt, ngoài ra còn có khả năng làm vững bền mao mạch.

4.10 Giải độc tố trong cơ thể

Vì khả năng diệt vi khuẩn, tác dụng của rau diếp cá là loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể.

4.11 Giúp giảm cân

Ăn nhiều rau diếp cá có thể làm giảm lượng mỡ thừa của cơ thể, nhờ đó giúp giảm cân hiệu quả. Tác dụng của rau diếp cá quả là đáng ngạc nhiên, bạn nên bổ sung ngay vào  thực đơn hàng ngày cho gia đình mình nhé!

Ăn nhiều rau diếp cá có thể làm giảm lượng mỡ thừa của cơ thể

Ăn nhiều rau diếp cá có thể làm giảm lượng mỡ thừa của cơ thể (Nguồn: baomoi.zadn.vn)

5. Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá

Rau diếp cá quả thực có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên đây chỉ là một loại thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh chứ không thể hoàn toàn thay thế thuốc đặc trị. Bạn vẫn nên đi khám tổng quát để biết sức khỏe của mình như thế nào và được kê đơn thuốc, sau đó tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng rau diếp cá sao cho có lợi nhé.

Với các tác dụng của rau diếp cá đã kể trên, chắc hẳn bạn có thể muốn áp dụng nó vào thực tế. Nhưng bạn chú ý là nên tìm mua rau diếp cá đảm bảo an toàn thực phẩm nhé. Những mớ rau còn dư chất bảo quản thực vật sẽ chẳng giúp ích gì cho việc trị bệnh mà có khi còn gây hại cho cơ thể. Tốt nhất là bạn nên mua ở các cửa hàng rau sạch, siêu thị lớn cho yên tâm nhé.

Hình ảnh rau diếp cá

Hình ảnh rau diếp cá (Nguồn: saigon-gpdaily.com.vn)

Gợi ý nhỏ cho bạn, là tại Saigon-Gpdaily luôn có sẵn những mớ rau diếp cá đảm bảo an toàn và nhiều loại rau củ quả tươi ngon, đạt tiêu chuẩn VietGap đa dạng khác mà nhà cung cấp chính là thương hiệu nông sản sạch VinEco vì sức khỏe người Việt, trái cây theo mùa trong nước có, nhập khẩu đa dạng hoa quả uy tín từ nước ngoài như: Mỹ, Nhật,… Bạn không cần vất vả tìm kiếm ở nhiều địa điểm khác nhau bởi tất cả những gì bạn cần đều có ở Saigon-Gpdaily, vô cùng nhanh chóng và tiết kiệm thời gian. Không chỉ có thực phẩm tươi giao hàng nhanh 2 giờ mà các gói combo thực đơn thay đổi mỗi ngày dinh dưỡng. Do đó, việc nội trợ sẽ trở nên vô cùng dễ dàng, nhẹ nhàng bạn lại có thêm nhiều thời gian tận hưởng cuộc sống hơn đấy.

Ăn rau củ quả sạch sẽ giúp bạn tránh nạp vào người các chất độc hại ngoài ý muốn, lại lấy được các dinh dưỡng bằng cách an toàn nhất. Chỉ có rau củ quả sạch mới đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn và cả gia đình. Hãy chăm sóc gia đình bằng những lựa chọn thông minh nhất bạn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *