Đau Gót Chân Là Biểu Hiện Của Bệnh Gì Bạn Đã Biết Chưa?

Chứng đau tại vùng gót gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tùy vào vị trí đau có thể chia đau gót chân thành hai loại là đau vùng dưới gót và đau phía sau gót. Vậy đau gót chân là biểu hiện của bệnh gì bạn đã biết chưa?  Đau gót chân khiến cho cuộc sống, sinh hoạt của bệnh nhân gặp nhiều khó khăn, do đó, cần phải biết nguyên nhân đau do đâu và đó là biểu hiện của bênh gì để điều trị sớm giúp bệnh nhân tránh khỏi phiền toái do bệnh gây nên.

đau gót chân là biểu hiện của bệnh gì

Nguyên nhân gây đau gót chân

  • Do chấn thương vùng gan chân: trước khi vận động, người bệnh không khởi động kỹ càng khiến cân gan chân chưa kịp giãn để thích nghi với việc đi bộ, chạy nhảy. Bên cạnh đó, những người chơi thể thao thường tiếp xúc với mặt sân cứng, thực hiện sai kỹ thuật chân cũng có thể khiến gót chân bị chấn động mạnh.
  • Viêm nơi bám gân gót: do gân gan chân bị kéo căng quá mức chịu đựng trong một thời gian dài.
  • Suy tĩnh mạch chi dưới: tĩnh mạch ở xương gót bị viêm tắc và ứ nghẽn có thể làm tăng áp lực máu và gây ra hiện tượng căng tức và đau xương ở gót chân.
  • Viêm cân gan chân: đây là nguyên nhân chủ yếu thường gây ra tình trạng đau gót chân do cân gan chân bị thoái hóa, mất đi sự mềm dẻo và trở nên chai cứng. Khi viêm cân gan chân lâu ngày có thể làm caxi lắng đọng và tạo thành gai ngọn ở lòng bàn chân hay gót chân.

 

  • Những người bị chân bẹt bẩm sinh, vòm chân cao, thường xuyên đi bộ hoặc chạy nhảy nhiều, người béo phì hay phụ nữ có thai thường dồn nhiều áp lực lên cân gan chân, dẫn đến viêm cân gan chân.
  • Ngoài ra, phụ nữ mang giày cao gót nhiều, ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc người có tiền sử bị bệnh viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường cũng thể gặp phải tình trạng đau gót chân.
đau gót chân là biểu hiện của bệnh gì
Nam dau hieu nhan biet benh dau chan thuong gap www.c10mt.com

Cách xử lý khi bị đau gót chân

Khi không may lâm vào tình trạng đau gót chân, ngoài việc tự xoa bóp bấm huyệt, bạn có thể áp dụng một trong những bài thuốc đơn giản sau đây:

  • Bài 1: Rễ cây cà (cà pháo, cà tím, cà bát… đều được) lượng vừa đủ, sắc lấy nước đặc ngâm chân hàng ngày trong 40 đến 60 phút, mỗi ngày có thể ngâm một đến hai lần.
  • Bài 2: Đậu phụ lượng vừa đủ. Cho đậu phụ vào nồi hấp cách thủy thật nóng rồi đổ ra chậu, lúc đầu đặt hờ bàn chân ở phía trên để xông hơi, chờ đậu phụ nguội bớt thì hạ chân xuống đặt lên trên đậu phụ để chườm. Khi đậu phụ nguội thì lại lấy ra hấp nóng và chườm tiếp, cứ như vậy lặp đi lặp lại từ 3 – 5 lần.
  • Bài 3: Xương rồng gai một đoạn, loại bỏ hết gai, dùng dao tách làm hai mảnh. Buổi tối, trước khi đi ngủ, rửa sạch chân, lau khô rồi lấy miếng xương rồng đắp trùm lên chỗ đau ở gót chân, dùng vải băng buộc chặt, cố định trong 12 giờ trở lên, ngày hôm sau thay miếng xương rồng khác, làm liên tục như vậy trong 7 ngày.
  • Bài 4: Rễ cây đỗ tương (phần dưới mặt đất) 500g sắc kỹ rồi ngâm chân hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ trong 40 – 60 phút.
  • Bài 5: Dấm ăn 2 lít đun nóng tới độ có thể cho chân vào ngâm được, đổ ra chậu rồi ngâm chân từ 30 – 60 phút (trong quá trình ngâm, khi dấm nguội thì đun lại). Thông thường ngâm chân 10 đến 15 ngày thì bắt đầu đỡ đau, ngâm liên tục trong 1 tháng sẽ hết đau.
đau gót chân là biểu hiện của bệnh gì
tong-hop-nhung-nguyen-nhan-khien-ban-dau-got-chan

Khi nào thì cần gặp bác sỹ

Trong trường hợp con đau kéo dài và ngày càng nặng, có thể nóng, tê ran hoặc ngứa ở gót chân không thể sinh hoạt đi lại như bình thường và có dấu hiệu:

  • Cơn đau nhức xuất hiện đột ngột và tăng dần với cường độ mạnh
  • Thấy đỏ ở vùng da gót chân
  •  Gót chân sưng tấy.

Biểu hiện của đau con chân rất dễ nhân thấy, tuy nhiên người bệnh vẫn không chú ý và điều trị sớm dẫn đến bệnh trở nên nặng và phải kéo dài thời gian điều trị, ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt. Với câu hỏi đau gót chân là biểu hiện của bênh gì thì từ những thông tin chúng tôi đã cung cấp hy vọng các bạn sẽ có thêm kiến thức hữu ích cho bản thân trong phòng và điều trị bệnh gai gót chân hiệu quả. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe và hạnh phúc trong cuộc sống.

Ủng hộ bài viết chúng tôi

Xếp hạng trung bình / 5. Số phiếu:

Recommended For You

About the Author: Mai Dung

Thích chia sẻ vốn là sự đam mê của tôi vì vậy hi vọng các độc giả luôn ủng hộ và quan tâm các bài viết hay nhất do tôi biên tập