Khám tổng quát dân văn phòng có lợi ích phát hiện sớm 10 loại bệnh

Hiện nay, con người làm việc chủ yếu tại văn phòng và thực hiện công việc qua những thiết bị như: điện thoại, máy tính,… Tuy nhiên, việc này có thể gây nên một số bệnh tiềm ẩn và thêm việc ngồi lâu một chỗ khiến cơ thể ì ạch. Cùng tìm hiểu việc khám tổng quát dân văn phòng cấp thiết sau đây nhé.

1. Lợi ích của khám tổng quát dân văn phòng

1.1. Phát hiện sớm bệnh

Đôi khi bạn có thể thấy cơ thể mình nhìn có vẻ khỏe mạnh, nhưng vẫn có nguy cơ mắc các căn bệnh sâu bên trong. Đây cũng có thể là một mầm bệnh nguy hiểm như: các tế bào ung thư; chỉ số tụt giảm liên quan đến mỡ máu, tiểu đường, gan nhiễm mỡ,… Những biểu hiện bệnh trên sẽ không thể nào phát hiện được nếu bạn không tiến hành kiểm tra định kỳ sức khỏe. Vì lẽ đó, chọn thăm khám sức khỏe tổng quát tại các bệnh viện uy tín để phát hiện một số mầm bệnh kịp thời.

Dân công sở khám tổng quát bao lâu một lần là câu hỏi của nhiều người (Nguồn: ykhoaanphuc.vn)

1.2. Nâng cao hiệu quả điều trị

Khám tổng quát định kỳ sẽ giúp chẩn đoán và phát hiện các vấn đề sức khỏe của dân văn phòng thường gặp. Từ đó, giúp bạn sẽ có nhiều cơ hội chữa trị bệnh, đặc biệt đối với các bệnh nhân ung thư sẽ mang lại cho họ nhiều hy vọng chữa dứt điểm. Đối với một số bệnh khác sẽ giảm thiểu các biến chứng khiến bệnh thêm trầm trọng.

1.3. Phòng ngừa bệnh hiệu quả

Nhiều người thường nói phòng bệnh hơn là chữa bệnh, vì thế quy trình thăm khám cũng như kiểm tra sức khỏe giúp mọi đối tượng nắm bắt những diễn biến đang xảy ra bên trong cơ thể. Thông qua đó, các bác sĩ sẽ tư vấn và chẩn đoán bệnh chuyên sâu cho mỗi bệnh nhân, đưa ra lời khuyên về thay đổi thói quen, tiêm chủng vắc xin, kiểm soát cân nặng, bổ sung một số dưỡng chất cho cơ thể,…

1.4. Thiết lập hồ sơ bệnh án đầy đủ nhất

Nếu đã từng mắc các bệnh trầm trọng, các bác sĩ sẽ tham khảo hồ sơ bệnh án của bạn trước đây để kết luận quá trình điều trị sau này. Đây được xem là việc quan trọng nhằm giảm các biến chứng khi chữa bệnh và đưa ra được phác đồ chữa trị hiệu quả nhất. Vậy nên, việc khám sức khỏe định kỳ qua các mục khám bệnh cho dân văn phòng sẽ giúp thiết lập được hồ sơ bệnh án đầy đủ, giúp ích các bác sĩ chẩn đoán cũng như điều trị.

2. Các vấn đề sức khỏe của dân văn phòng

2.1. Bệnh về mắt

Khô mắt và mỏi mắt là những triệu chứng dễ thấy khi làm việc nhiều với máy tính. Nếu làm việc nhiều với thiết bị này mà không để mắt thư giãn khiến bạn mắc chứng đau đầu, dẫn đến cảm giác khó chịu nôn nao. Vì thế, bạn nên lựa chọn một vị trí ngồi gần cửa sổ có ánh sáng tự nhiên và không khí sẽ có lợi cho đôi mắt của bạn, sử dụng một số thực phẩm chức năng bổ sung vitamin A giúp mắt khỏe hơn.

2.2. Đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ

Tư thế ngồi làm việc rất quan trọng, bởi khi hai bàn tay gõ phím và bấm chuột làm cho khớp bàn tay đau nhức, đây là thói quen xấu và là nguyên nhân đau nhức xương khớp ở giới trẻ. Nếu ngồi lâu ở tư thế cổ bất động lâu ngày và hơi gập về phía trước khiến mắc căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ bởi máu lưu thông kém.

2.3. Hội chứng ống cổ tay

Là biểu hiện bệnh với cảm giác đau lan xuống ngón trỏ, ngón cái, ngón giữa và ở nửa bên trong ngón đeo nhẫn. Một số người bị hội chứng này thường rõ nhất là vào ban đêm, cảm giác tê và đau dẫn đến việc cầm nắm khó.

Mắc bệnh về ống cổ tay gây khó chịu (Nguồn: trungtamdieutrixuongkhop.vn)

2.4. Bệnh hô hấp và da

Việc khám tổng quát dân văn phòng rất cần thiết bởi có thể phát hiện các bệnh về da như bị mất nước, sạm màu, nặng có thể nổi mụn, bị dị ứng. Hơn nữa, có thể gây viêm đường hô hấp bởi việc ngồi máy lạnh kéo dài lâu ngày.

2.5. Trĩ và suy tĩnh mạch

Suy tĩnh mạch hay xảy ra ở đối tượng là nhân viên văn phòng do ngồi ở tư thế gập lâu ngày, khiến hồi lưu máu tĩnh mạch không tốt. Cảm giác đầu là tê, ngứa ở chân và có thể xuất hiện chứng phù. Bên cạnh đó, ngồi lâu ít vận động kèm chế độ ăn ít xơ, thiếu nước có thể dẫn đến bệnh trĩ.

2.6. Vấn đề về tim mạch

Bên cạnh việc dân công sở khám tổng quát bao lâu một lần, khám định kỳ còn phát hiện các yếu tố gây nên các bệnh về tim mạch. Nguyên nhân bởi ngồi liên tục tại bàn làm việc nhiều giờ đồng hồ khiến tăng 60% nguy mắc căn bệnh này.

2.7. Béo phì

Cũng chính vì ngồi nhiều ở một chỗ và không vận động nhiều khiến vòng 2 tăng đáng kể, lượng axit uric tích tụ dần bên trong cơ thể. Hơn nữa, ngủ không đủ giấc, ăn uống không điều độ, căng thẳng cũng sẽ dẫn đến béo phì.

Tiềm ẩn các vấn đề gây nên căn bệnh béo phì (Nguồn: hellobacsi.com)

2.8. Stress

Đây là hậu quả của quá trình căng thẳng hệ thần kinh mạn tính, do áp lực và cường độ làm việc quá tải, từ đó dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm.

2.9. Các bệnh về đường tiêu hóa

Do áp lực công việc, thiếu ngủ, ăn uống không khoa học là những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh đau dạ dày mãn tính, viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày.

2.10. Sức khỏe sinh sản

Nếu có thói quen đặt laptop lên đùi làm việc thì có thể nhiệt lượng từ máy sẽ gây hại đến cơ thể, không những gây nên vấn đề về da mà còn ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản của bạn.

Khám định kỳ sẽ tư vấn các vấn đề về sinh sản (Nguồn: girlspace.com.vn)

Qua một số vấn đề về sức khỏe ở trên, việc khám tổng quát dân văn phòng là điều mà bạn không nên xem thường. Vì thế nên, đối tượng nhân viên văn phòng nên tham khảo gói chăm sóc sức khỏe tại các cơ sở y tế uy tín với chất lượng dịch vụ cao, chăm sóc tư vấn tận tình từ đội ngũ y bác sĩ giỏi trong và ngoài nước nhằm bảo vệ sức khỏe tốt nhất nhé.